节食减肥，运动减肥、中药减肥、针灸减肥、燃烧减肥等，几乎是不论何种减肥方法，都能引起人们的关注，并付诸行动。减肥这个话题，已经不再是女人的专利，而是所有爱美人孜孜不倦的追求。
就八字的观点来说，八字中具有下列信息的人，不适宜减肥，本期小编就为大家介绍哪些人不适宜节食减肥。
八字看哪些人不适宜节食减肥
1、日干衰弱的人
八字中日干衰弱，说明代表我身的五行能量不足，周围环境对于自己的压力很大，心情容易陷入焦虑的状态，身体素质不会很好；即使胖，也是虚胖。所以他们面临的第一要务，首先是补充属于自身五行的物质能量，减肥，特别是减少饮食方面的减肥方式，可能会让代表自己五行能量的物质无法摄入，我身会变得更为虚弱，所以他们还是不要通过这样的方式减肥的好。这类人如果通过这样的方式减肥，可能会导致厌食、身体越差，霉运连连，甚至会有生命危险。
2、八字中食神为用的人
八字中食神，自然代表饮食，所以八字中有食神的人，一般都有宴请，口福。如果这个食神为用，往往是别人请你，如果这个食神为忌，往往是你请别人偏多。因此，对于八字中食神为用的人，往往身体不会很瘦弱就是了。如果你那天兴趣来了，也要减少些饮食，来一个减肥，可能就是你行在了克制食神的岁运。如果真的“减肥”了，可能不仅是身体在减肥，而且运势也会“减肥”，趋向于差的方面发展。所以这类人，还是不要减肥的好。
3、八字中印星为用的人
八字中印星为用，必然是官杀多，财星多，或者食伤多，日主身弱，所以喜欢印星来生身。饮食是可以生我的东西，是属于对于我之身体的一种关怀，所以也就具有印星的属性，所以这类人，也是最好不好通过“节食”的方式来减肥的好。
4、八字五行中土弱的人
土代表人的脾、胃、皮肤，肌肉。八字中土的弱，或者土的五行受到克制较多的人，必然脾胃、皮肤、肌肉不好。“节食”、或者“暴饮暴食”，都会令日主脾胃负担增加，皮肤变得粗糙、甚至干裂，减肥只会令这些状况更加严重。既会加重脾胃方面的疾病，同时也会减少了水分，更加不美观了。所以这类人，也还是不要通过饮食方面“减肥”的好。
五行分析哪些人不适合减肥
1、哪些金命人不适合减肥
金命人指的是那些出生于庚、辛日的人，也就是出生于庚子、庚寅、庚辰、庚午、庚申、庚戌、辛丑、辛卯、辛巳、辛未、辛酉、辛亥日子的人。在夏天出生的金命人，因为夏天正是火当令，火很旺，强火克金，金命人本来就不得时令，比较身弱，如果再减肥的话，等于削弱自己本来就身弱的力量。
所以，出生于夏季的金命人最好不要减肥。
2、哪些木命人不适合减肥
木命人指的是那些出生于天干为甲、乙日的人，也就是出生于甲子、甲寅、甲辰、甲午、甲申、甲戌、乙丑、乙卯、乙巳、乙未、乙酉、乙亥日子的人。秋天正是金当令，金很旺，金克木，秋天出生的木命人，本来就不得时令，受强金所克比较身弱，如果再减肥的话，就更弱了。所以，秋季出生的木命人，最好不要减肥。
3、哪些水命人不适合减肥
所以农历三、六、九、十二月这四个月出生的水命人，会比较身弱，不适合减肥。
4、哪些火命人不适合减肥
火命人指的是那些出生于天干为丙、丁日的人，也就是说，那些出生于丙子、丙寅、丙辰、丙午、丙申、丙戌、丁丑、丁卯、丁巳、丁未、丁酉、丁亥日子的人。五行关系中水克火，水当令于冬天，冬天出生的火命人不得时令，受克身弱，不适合减肥。
5、哪些土命人不适于减肥
土命人指的是那些出生于天干为戊、己日的人，也就是说，那些出生于戊子、戊寅、戊辰、戊午、戊申、戊戌、己丑、己卯、己巳、己未、己酉、己亥日子的人。五行关系中木克土，木旺的春天，也就是土受克最严重的时候。所以春天出生的土命人被木克制身弱，不适合减肥。
五行控制食神减肥
而控制食神的方法有克泄两种，身体片丰满，则说明食神宜克泄，因此我们就可以得出简单易行的八字减肥秒法了。
1、甲日食丙
克法：多喝水。
泄法：摸肚子。
2、乙日食丁
克法：多说话。
泄法：摸鼻子。
3、丙日食戊
克法：留长发。
泄法：摸左耳朵。
4、丁日食己
克法：勤刷牙。
泄法：摸右耳朵。
5、戊日食庚
克法：戴红色眼镜。
泄法：多喝绿茶。
6、己日食辛
克法：用粉色眼影。
泄法：多喝黑茶。
7、庚日食壬
克法：经常摸鼻子。
泄法：留长头发。
8、辛日食癸
克法：互掐中指。
泄法：多梳头。
9、壬日食甲
克法：戴玉扳指。
泄法：多做鼻子去黑头。
10、癸日食乙
克法：摸左耳朵。
泄法：用粉色系粉底。
