如今生病真的是又耗精力又耗钱财，其实想要一个健康的身体可以从生活习惯上面来看，其中睡眠就是一个很好调养身体的方法，好的睡眠不仅代表了身体的健康，而且也代表了我们运势的稳定。那么睡觉头朝北还是南好？床上不可放什么东西？
睡觉头朝北还是南好 俗话说：“眠不北向”这句俗语很好理解，就是睡觉的时候头不要向北。过去古人所住的房子都是茅草房，不防风不保暖。
北者，阴也，头是诸阳之会，古人认为若是头经常朝北，头容易受风寒，影响人体内的阳气，还会加重体内的寒气，对健康不利。
因此睡觉头朝南比较好，在古代的书籍中有记载“生者南向，死者北首”，即说明了睡觉朝南是正确的朝向。
因为南方的阳光比较充足，人们经常朝这个方向睡觉，自身的阳气也会的得到补充，也不会损伤人体元阳和元神，对身体也有利。
床上不可放什么东西 禁止摆放电子产品 现代科技高速发展以至于电子产品充斥在人们的生活当中，尤其是手机、电脑、iPad等等。
我们拿着刷一刷随手就会放在床头，大家都知道手机等电子产品都是有辐射的，特别是在充电的时候，长此以往对我们的身体会产生影响，风水也会遭受影响，磁场不稳定们就会变差了。家中如果有孕妇和小孩，床头边不要放这些带有辐射的电子产品。
不要放凶器 睡床作为人们安枕入眠的地方，需要让我们感觉到精神放松、心情安宁，如果床上放凶器，容易造成紧张多梦，晚上不小心翻转身体时，容易被凶器伤到；
再加上风水学里，尖锐的刀片、剪刀，都是阳气过重的东西，会让我们坐卧不安，不仅对我们的身体健康有影响，对我们的运势和风水都是有着很不好的效果的作用，要把这些东西远离睡床。
不放毛绒玩偶 针对玩偶这些毛绒玩具，摆放需要注意风水，尤其是一些残缺不全的玩偶，最好还是不要放在床头边上了，非要放的话也一定要做好修补，要不然会招来邪性的东西，使你厄运缠身，噩梦连连。
最好就是不要在床上摆放玩偶了，因为这样的话对我们的风水也是有很不好的影响的，我们可以把玩偶摆放在房间的凳子或者衣柜里面，这样对我们的风水影响就没那么严重。
