睡觉做梦痉挛鬼压床,梦到鬼压床是什么意思

鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。

一般被鬼压床的人都喜欢仰着睡。有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来，也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，就是“你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。

有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除。

睡觉的时候做梦,醒了就感觉身体动不了,是不是鬼压床

你好，鬼压床是民间的说法，这个是没有科学依据的，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。

有可能是你还是在做梦，但是你认为你自己是清醒的，那样你就会出现这个情况，也有可能是你的睡眠是在浅睡眠，因此对于你全身的肌肉运动就会存在问题，因此就会造成运动不协调的情况存在。 这个问题不要担心，不要想太多，都是科学可以解释的。

仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。建议侧睡，睡觉前尽量放松，不要太紧张，不要担心。

可以口服优质蛋白质、西洋参、鹿茸，另外做些适当的运动。