睡觉抽搐是什么原因

睡觉时身体抽动的现象当然在生活中很常见，但是往往容易会引起人们的忽视，造成这种现象的原因可能有：

1.偶尔发生抽动或抖动是夜间睡眠时，随同着“快速动眼期”睡眠发生的一种正常现象。“快速动眼期”是人在做梦的时间，这个时段在整个睡眠中只占总共大约1小时的时间，这段时间里，人脑还没有完全进入觉醒状态，小脑的无意识命令有时会不受约束的被执行，表现为短时间的无意识运动，就是所指的睡觉时候的抽动。

2.可能是因为身体不适，心情烦躁等原因引起的。人的精神压力大，潜意识还存在着，身体就会忽然抽动。

3.有不少的婴儿在睡觉的时候也会身体出现抽动的现象，婴儿睡觉时出现抽动的原因有很多种：1、有可能是正常的睡眠现象，如新生儿惊跳；2、有可能是由于小孩缺钙引起的睡不安稳，这种情况严重时还会出现手足的抽动；3、也可能是癫痫（羊角风）或某些遗传代谢疾病引起的。

注意事项

如有睡觉时身体抽动的现象，建议尽快做正规检查，以判断是否属于异常现象，并及时做出处理。