生活中我们在睡觉的时候会遇到托梦跟做梦，那么你们知道怎么区分托梦跟做梦，两者之间有有什么样的区别，你们是不是很好奇的想要知道什么样的人比较容易被托梦，一般是亲人子女这种还有就是心地善良的吗?如果你们好奇想要了解更多就跟小编一起来找寻你们答案。 
【怎么区分托梦和做梦】
1、做梦，是我们正常的睡眠思维意识行为，例如，我们梦到花花草草，上班、上学发生的开心的或者不开心的事情，都是做梦。
2、托梦，一般是先人、仙家到我们梦中，给我们以指点或警醒，例如梦到家中的长辈对我说教或者叮咛等等。
因此，当我们晚上有梦的时候，我可以回想一下我们梦中的情节，就可以判断我们是做梦还是托梦了。
被托梦的人该怎么做
如果是合理的要求就按照托梦的要求去做。
如果托梦的事情过于过分，不符合自己的人生价值观，自然是需要拒绝的，首先，得不按托梦里要求的去做，然后要是再次梦见，得说明前因后果。当然，最好的事是不要再做这种会提“鬼要求”的梦。其实，既然能入梦提无理要求的“去世亲人”，阴性能量都还挺强烈，所以，得慎重对待。
给他祭祀，说明勿要再骚扰。睡觉的时候，放你家里在用的扫把靠床头，睡衣袋子里放10几粒新米，3天一换，晚上睡觉时枕边或床头放置符合自己信仰的阻吓类辟邪物品，白天出行的时候随身佩戴符合自己信仰的阻吓类辟邪物品，如果发现托梦转到其他家人身上，则在家里大门上设置阻吓之物及可。
死去的亲人托梦暗示什么
1、去世的人，托梦给活着的人，很有可能是之前的事情是没有交代清楚，所以就通过梦境来重新交代一下，也有可能是自己有遗憾，需要向家人说明。还有可能是诉苦。
2、托梦就是纯粹的跟家人最后一次重聚。没有什么交代，也没有什么未了的心愿，就是单纯的告别。
【什么样的人容易被托梦】
1、首先与死者有血缘关系的人容易被托梦，一般是夫妻或者是儿女，通过梦境传递思念之情。也有的是生前关系十分亲密的人，这样的说法是非常合理的，因为关系亲密就会有强烈的关注，日有所思夜有所梦，长期以来就会反映在梦境之中。
2、还有一种就是身体较弱，容易生病的人，体质较差，容易思虑和忧愁，长期胡思乱想，更容易被托梦。
3、也有一种就是心底善良，一心向佛的人，因为人体类似于一个接受信号的机器，这些人接受这类信号的能力较强，还有一些修行的人经常帮助那些有需要的人，修行的人也容易受到托梦的干扰，请求他们去帮助自己，去超度灵魂。
托梦之后要烧纸吗
被托梦之后可以烧纸钱来表达对逝者的怀念。
为什么梦见去世的亲人后要给他们烧纸钱呢?这并不全部是迷信，而是一种寄托。大家都知道，亲情是一种很深刻的情感，梦到逝去的亲人之后对于亲人的思念就会更加的深重。再加上本来就有烧纸钱祭奠逝者的习俗，很多人为了寄托哀思就会通过烧纸钱的方式来抒发感情。
去世的亲人托梦是真的吗
一、日有所思，夜有所梦不知道大家有没有这样的经历，在睡觉过程中突然之间，感觉自己身上有什么东西压在身上，动弹不得。而自己居然可以在梦中观察到周围的环境。等到自己完全清醒后，发现周围正常无二，只是刚刚自己经历了一翻痛苦的“挣扎”，更夸张的是觉得自己大喊大叫了，实际上这些事都没有发生。
这个现象被称为“梦魇”，古人因为知识的匮乏，迷信地认为，“之所以出现这种现象，是因为有“鬼怪”压在身上，如果出现这种情况，要赶快到附近的寺庙中“驱魔”，以保证平安。”
然而随着科技的发展，“梦魇”的真相也就水落石出。原来是因为人处于睡眠状态中，肌肉神经未清醒，而部分感觉神经从睡眠中醒来。通过清醒后的感觉神经，人可以意识周围的环境，但是由于肌肉神经没有醒来，自己的肌体无法动弹。因此出现所谓“鬼压床”现象。
可见民间的传说背后是着有严谨的科学道理的。托梦也是如此。
在生理学科学家眼中，托梦完全可以从生理学角度来解释。托梦就是“日有所思夜有所梦”的表现。
如果白天头脑中有在想的东西，那么夜晚就会做梦梦到。所谓“昼无事者夜不梦”，说的就是这种事情。这背后其实反映了一种关于“梦”的普遍规律。
在生理学学家看来，梦的内容与个人经历有着密切的关系。他们找来许多志愿者，等他们睡醒后，对他们进行采访，问他们还记得多少梦境内容，梦中又出现了什么。
经过对志愿者的采访，科学家们发现，人与人之间的梦境差距截然相反，而且各自梦境内容又能从他们的生活背景中找到联系。
因此，科学家得出结论，做梦的内容与做梦者的社会文化背景有着密切关系。他们进行进一步研究发现，人的睡眠时间可以分为四个阶段：入睡、浅睡、深睡和延续深睡。而梦的产生一般发生在深睡阶段。
处于深睡阶段，人的肌肉充分松弛，不容易被人唤醒，梦开始产生。此时的梦境内容受到做梦者的社会文化背景影响，会出现所谓的“日有所思夜有所梦”的现象。而这一过程，往往会出现“托梦”。
说白了，“托梦”就是自己由于想太多，导致晚上做梦被影响，让自己误以为是亲人入梦嘱咐。
这个说法是从生理学角度分析，但是有部分科学家不相信。他们觉得梦境不单是生理学问题。
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