寒露的风俗习俗有什么？寒露喝茶的由来

寒露的风俗习俗有什么？在寒露这个时节，喝茶是很养生的，寒露喝茶的由来是什么？如果想要学会在寒露养生，大家可以关注一下996算命网，本站还为大家分析了很多寒露风俗哦。

寒露的风俗习俗有什么

一、吃螃蟹
寒露吃螃蟹也算是一种习俗。螃蟹也可以算是一大美食，其中在寒露节气盛行吃螃蟹，尤其是在我国的沿海地区，螃蟹以及各类各样的海鲜都十分的肥美，在寒露节气前后更是钓鱼的高峰期。
二、登高
众所周知，重阳节登高的习俗由来已久。由于重阳节在寒露节气前后，寒露节气宜人的气候又十分适合登山，慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露节气的习俗。
三、秋钓
在南方地区，一直流行着秋钓的寒露习俗。在江南地区，对喜欢垂钓的人来说，寒露之后的一段时间是不容错过的好时节。

寒露喝茶的由来

寒露喝茶是为了防秋燥。
寒露时节养生保健，“防燥”至关重要。秋燥可导致皮肤干燥皲裂、毛发脱落、唇干舌燥等，这时候喝一杯茶水，可及时缓解干燥感。且茶叶中含有多种微量元素，可很好地补充人体所需物质。
寒露茶中也有很多对身体有好处的因子，所以多喝茶也是有挺多好处的。寒露白茶中含有茶多酚、生物碱、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，喝一些寒露白茶，对葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎等细菌的生长具有预防作用。当有感冒发烧，咽喉肿痛，疔疮麻疹，牙痛，上火等症状时，可以借助寒露白茶清宣肺卫，清热解毒的功效来辅助治疗。

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