申时是古代时间计算的一种方式，将24小时分为12时辰，每个时辰持续两个小时，从子时开始顺序排列。其中午时是一天中太阳光照最强的时间段，也是午饭时间的起点。本文将从历史、文化、生活、艺术和科学等多个方面说明申时是几点到几点，午时是几点到几点，并探究它们对人生活的影响和意义。
历史
申时是古代时间计算的一种方式，起源于上古时代的“十二辰时制”，距今已有数千年的历史。在这个时间系统中，把一天分为12个时辰，每个时辰对应两个小时。申时是时辰序列中的第一时辰，对应于现在的上午11点至下午1点。
据传，这个时间系统最初是根据天体观测而来的，每个时辰对应了不同的天干地支来表示。申时对应天干甲、地支申，分别代表阳气初生和大马金刚。在古代的许多文学作品中，申时也经常被提到。
文化
申时在文化中有着重要的象征意义。在《易经》中，“申”属于“乾宫”，代表“金”，寓意着高贵、庄重和神秘。
在民间传说中，申时也与相思有关。有这样一个故事，相传两位年轻人因为官宦之家的阻隔无法相见，于是在申时每天相会。最后两人的故事以悲剧收场，但申时作为相见之时，早已深深烙印在民间文化中。
生活
传统文化中，申时也有着生活的实际意义。
古代的士族文化深厚，每个时辰都对应着不同的互动活动，申时是讲学习和治学之时。学生们在申时到学宫学习，或拜访教授求教。现代社会中，午时作为一天中的正午时分，也是大多数人午饭时间的起点，是人们日常生活中不可或缺的一个时刻。
艺术
在传统艺术中，申时也占有重要的位置。
传统音乐中有一曲古曲名为《阳春白雪》，据说此曲要在申时演奏最佳。这首曲子反映了文人墨客的胸臆，也反映了古代社会的一些文化特点。
此外，在民间艺术中，有些传统技艺和手工艺也与申时有关。比如说刺绣，很多刺绣工会选择在申时进行，认为这个时辰刺绣出来的作品颜色和线条更为准确、绘制更为流畅。
科学
现代科学发现，午时是一天中太阳光照最强、最温暖的时段。在这个时间段，阳光直射地表，形成了最大的热带环流，空气流动也最强。而在申时，太阳已经升起，但阳光没有那么强烈，温度适宜。
此外，人的身体内部也有自己的“申时”，每天上午十一点至下午一点是人体的“阳分”，此时人的身体最为充盈，以储备能量应对下午的活动，所以是最适宜进行轻松体育运动的时间段。
综上所述，申时是古代时间计算的一种方式，午时是一天中太阳光照最强的时间段，有着广泛的历史、文化、生活、艺术和科学含义。通过说明申时和午时在各个领域的意义，我们可以更好地理解古代文化和现代生活。
