“凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。”接下来，我们一起来马年看看藏传马年转山。
在藏传佛教里，12年一次的马年转山能额外增加12倍功德。因此，马年西藏神山冈仁波齐成为中外朝圣者趋之若鹜的地方。
一座山，被赋予多样的文化内涵，被定义为人类与自然关联的文明通道，这就是坐落于西藏腹地的冈底斯山脉的第二高峰——冈仁波齐。冈仁波齐，藏语意为“雪山之宝”。
冈仁波齐峰通称雪灵山，位于西藏自治区西南部普兰县北部，是冈底斯山的主峰，海拔6721米。它是冈底斯山脉第二高峰。冈仁波齐峰环绕一周72公里，山峰形似金字塔状，四壁对称。由南面望去可见到它着名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格。冈仁波齐峰经常是白云缭绕，当地人认为如果能看到峰顶是件很有福气的事情。
转山转心转世界 每年，大批来自世界各地的朝圣者、游客、旅行家在此转山，舒缓心灵，祈福人生，寻找心中的世界。
“转山”是指对着灵性大山反复绕走的仪式，是朝拜神山最虔诚的方式。“转山”是一种盛行于西藏等地区的庄严神圣的宗教活动仪式。在西藏，许多地方都有转山的习俗。
《大藏经？俱舍论》记载：从印度往北走过九座山，有座“大雪山”，这就是绵延千里的冈底斯山脉的主峰岗仁波齐。岗仁波齐，藏语意为“雪山之宝”。相传佛祖释迦牟尼尚在人间时，守护十方之神、诸菩萨、天神、人、阿修罗和天界乐师等都云集在神山周围。因此，马年便成为冈仁波齐的本命年。藏族人相信，遭遇苦难的人借转山能得到罪愆的洗脱，身心的净化。转山者，必须舍却已身私欲，仅为他人祈福而行。据说，依照藏传佛教的解释，转神山一圈，可以洗清一生的罪孽，转十圈，可以在五百轮回中免受下地狱之苦，转一百零八圈即可今世成佛。
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