对于每一个爱美的女生来说,腰上不能有肉,大腿不能肉多,可是各种各样的美食又太吸引人,减肥太痛苦了,每天饿得肚子咕咕直叫唤,看见心爱的小龙虾,也不能大朵快颐地吃上一顿。可是不减肥又太臃肿,多余肉肉的堆积,怎么看都平庸。下面,我们就来看看属羊女为减肥,会做出哪些丧心病狂的事情吧。
不吃精粮
肥胖是属羊女心底永远的痛,她多么希望穿着美美的超短裙,去大街上秀一秀性感修长的大腿啊,可是性感她有,修长的大腿没有啊,已经下了N次减肥决心的属羊女,决定来个立竿见影的减肥之路,她们决定再也不吃精粮了,所以,炸鸡腿啊汉堡啊什么的就不要在她们面前晃悠了。
杜绝饮料
饮料可是属羊女的最爱啊,香甜可口的水果饮料,曾经是属羊女工作业余最惬意的放松。可是决定减肥的她们,也要狠下决心了,饮料之类的坚决杜绝,不管草莓味儿的,还是香橙味儿的,味道再清香也不会勾引到她们肚子里面的小馋虫了,因为她们为了变美可是非常有决心的哦。
早起跑步
跑步不是困难的事情,但是早早起床去跑步,就有点考验意志力了。既然决定减肥,自然得付出行动,虽然每天早起最困的时候,闹铃就响起了,但是属羊女还是会咬一咬牙坚持起床,实在起不来,就想一想自己男神帅气高大的形象,为了配得上心爱的男神,瞬间就有了坚持的动力。
睡前运动
都知道减肥的口号是“管住嘴,迈开腿”,嘴自然是会管住的,再诱人的食物,属羊女都不会拿正眼瞧上一瞧,因为她不敢瞧,她怕只瞧一眼,就会控制不住自己的双手。腿自然是要迈开,属羊女不仅坚持清晨跑步,还坚持睡前运动,每天躺在床上的时候,不是该睡觉了,而是该做俯卧撑了。
主打果蔬
减肥是一件非常考验意志力的事情,看着自己心爱的食物,不能伸手去拿,不能张嘴去吃,只有经历过的人才会知道这是一件多么痛苦的事情,但是爱美是需要付出代价的,要是随便念个咒语就能瘦20斤的话,属羊人早去念了。还是不要想这些没用的了,主食只吃果蔬就对了。
减肥虽然很痛苦,持久保持住体型也不是件轻松的事情。鱼与熊掌不可兼得,这是恒古不变的真理,要想瘦的美美的,只有付出代价的人,才能如愿拥有,要想瘦,先跑步吧!