很多人觉得女生长胡子是件不思议的事情，其实现实生活中有一部分女生的确长出了胡子。那么这些女生长胡子的原因有哪些呢？女生一旦长了胡子该如何呢？女生长胡子吃什么食物能改善呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
女生长胡子的原因及治疗方法
原因一、女生长胡子这很有可能是年老造成的。毛发的生长受、内分泌系统的控制及调节，其中雄性激素代谢的影响最为明显。更年期后，体内的雌激素水平开始下降，而雄激素水平又相对地出现上升，因而导致不同程度的面部多毛现象。
治疗方法：对于这种生理性改变，不必过多在意。此外，也可以多补充些雌性激素，让体内激素平衡。
原因二、长胡子可能是激素过剩或者是食物、环境的污染导致。禽类催肥的药物(尤其翅)，农作物的农药残留(尤其是鲜果生食类)，家居装修污染(尤其是新房)，居住地附近重化工排放(尤其是工业区附近的普通住宅区)等等，都会使人的身体出现一定的不良反应。
治疗方法：千万不要拔或刮，因为女孩子细嫩，容易导致毛细血管受损，对你的皮肤有致命的伤害。刮汗毛会导致汗毛越来越粗，会使你的“胡子”越来越明显。此种方法治标不治本，只会平添痛苦。
原因三、毛的生长受神经、内分泌系统的控制及调节，其中内分泌雄性激素代谢影响最为明显。当雄性激素代谢异常时，毛发生长异常，就可以见到妇女长胡子。
治疗方法：女生长胡子需要调节激素水平，噂医嘱用药，积极治疗，不可随意剃掉，也不可随意用药影响激素水平。
原因四、女性精神紧张会导致内分泌失调，出现长胡子的现象。
治疗方法：保持愉快心情，缓解紧张，让自己保持放松的状态。
原因五、女性如患肾上腺性综合征、柯兴氏综合征、肾上腺或垂体肿瘤等，就会产生过多的雄激素，往往会体毛过多增长，胡子当然也包括在内。同时还伴有其他化表现，如男性型秃发，骨骼肌肉男性化，肥大等，但多数是伴有向心性肥胖、异常或等。
治疗方法：女孩子长胡子明显增多时，不要有思想负担，甚至怕别人耻笑而产生自卑的心理。应及时去进行诊治，发现诱因对症治疗。
原因六、患有糖尿病综合征的更年期妇女，也可能会表现为生须、全身性多毛、显著肥胖，并常伴有糖尿病及高血压，但除了多毛，再无其他男性特征的表现。此外，如果使用了皮质类固醇或链霉素等一样会长胡子，通常停药后症状即可消失。
治疗方法：及时配合医生治疗糖尿病综合症，对症下药。此外，如果使用了皮质类固醇或链霉素等药物的话，一旦发现出现异常，立即停药。如果异常严重的话，建议立即前往医院就医检查。
女生长胡子吃什么食物能改善？
女生长出了胡子的话，建议大家多吃一些维生素E含量比较多的食物。这样很有利于大家身体内激素的平衡，对去除小胡子很有帮助。如果是水果的话建议大家多吃猕猴桃和西红柿，其中猕猴桃是最好的，富含维生素E，长期食用对大家的小胡子去除很有益处。
此外富含维生素E的食品有麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E。奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。精彩推荐：女生为什么会长胡子？女生长胡子注意事项
