什么是手相？手相是相术中的一种，也称“掌纹学”。手相有着悠久的文化历史，它起源于西洋、印度和中国三支。最初是发现人类的潜伏力和活动力，优点和劣点，均可从人体的面部、掌上、身上和脚步等体现出来，同时根据一定的数理关系，也可预知每一个人一生的命运。今天我们来看一看，手相和健康的关系。从手相来看一个人身体健康。
我们每人的行为动作都不相同，手的发育也就有个别差异，以致于手相和每人的个性有着密切关系，警察不用脚印侦查犯罪，却用指纹作为识别个人之证据，就是因为此因。人会笑、会生气、会伤心，同理，手也有表情。
医学博土卡而玛曾在其著作《How to read the Hand》(西元一九二五年)中表示：“人类是宇宙的缩版，手则是人类的缩版。”手能表示一个人的健康、个性、智能等；而且手和脸不同，不会有人想要帮手化妆，手的“表情”也不会迅速变化，所以易于观察。
为何从手相能看出一个人健康情况呢？为何手相能看病呢？这是因为手为身体的一部分，其动作微细，且与大脑直接相连的原因。当内脏器官有一点变化时，就会藉由自律神经传达到大脑，再透过脑脊髓神经把变化情形反应于手上。如：脑出血后，半身不遂的人，手掌会浮肿，手呈紫红色且冰冷，手上的纹路亦淡。
反之，手的变化也会透过脑脊髓神经的知觉神经通达脑部，对内脏器官发生作用。如：手劳动过多，不仅会酸，也使肩膀关节附近的淋巴结肿胀、胃部功能降低；有些人手臂受伤后，无名指和小指伸不直，也使视力减退、罹患肺疾病。
环境对手的影响也很大。由于环境的影响，最直接的反应是皮肤：寒冷时，皮肤收缩而变白，或起鸡皮疙瘩；炎热时，皮肤松弛呈红润之色。另外，食物对个人亦有所影响如：爱斯基摩人只吃鱼、海陶等肉食，所以要靠较多的睡眠来中和肉食所产生的酸南洋群岛的原住民多吃香焦、凤梨、椰子等水果，所以要用特殊风格的舞蹈和水果产生之碱性中和。
曾有人认为：有些人虽是富贵相，命运却奇差；有些人虽为贫贱相，却能一路平顺 ，关键在于慎食与否。现代营养学家则认为吃好吃的食物，摄取充分的热量就会健康。两种说法可相互对照。其实，只要看手相，就能知暖衣饱食的结果。
手与健康有密切的关系。我们的内脏器官未必全部需要(如：肾有两个，即使少了一个也不会影响日常生活)，但手脚缺一就行动不便。医学家只重视内脏，运动家只重视四肢，都是过于偏颇。
