八字是以出生的年﹑月﹑日﹑时来推算命运 ，所以八字是天生和不能改变的。八字决定了 人的一生运程，既然没有方法可以改变八字，想命运更好，便只能借助其它玄学来帮助。例如，可以借风水及姓名学(改名)来直接增强命中好运。
姓名学是一套教人改好名的学问，怎样才是可以增运的好名﹖世界不离“阴阳”、“五行”、“八卦” ，而改名要视乎姓名笔划的灵动数，看姓名的阴阳、五行生剋制化、易经卦爻吉凶等等。而婴孩出生必须改名，曾几何时，“不怕生坏命，最怕改坏名”这句话十分流行，替婴孩改一个好名如何重要 ，可想而知。 不论读书、工作、交际应酬，每人必须有一个代号，让别人记着和分辨，而姓名就是每个人的一生代号!
笔划灵动数是改名的第一步，改名的吉凶推算方法，首先要推算“姓氏”及“名字”的笔划数。之后 ，把姓名配成“天格、人格、地格、总格、外格、内格。”
天格──姓氏。
人格──姓氏加上名字。
地格──上名字加下名字。
总格──全个姓名的笔划数。
外格──总格笔划数减人格笔划数。
内格──外格与人格笔划数的生剋比较名称。
以上六格，“天格、人格、地格、总格、外格”俱有数，而唯独内格没有数，因为内格是指“外格与人格的生剋关係”的名称而矣!
人一出生，八字命运既定，而能增添命中好运， 就需借风水、改名、择日而为之。而由于姓名伴随一生，所以，替婴孩改一个好名便十分重要。 当然，成年人也可借公司改名或个人改名来改善公司或个人运程。
姓名学的基础，有点与风水八字相近，讲究阴阳五行生剋。不过，依姓名学的方法改名，就如以上所说，会将姓名格局分为“天格、人格、地格、总格、外格、内格”等。
高层次的改名方法，在改名的时候，不能只看笔划的灵动性，还要配合多方面，例如以八字日元强弱﹑五行生剋，来断定个人一生的吉利五行及凶忌五行，而在改名的时候，配合八字所喜的五行。例如八字喜“木”的人，在改名的时候，可多使用带“木”部首或者带“木”字身的文字，例如︰“木、林、森、树……”，而用带“草花头”的文字例如︰“花、芝、芙、普、菁……”亦可以。
此外，除了把姓名的五格配合，以《易经》卦理起卦例，看得何卦﹑看动何爻，也是姓名学的一部份。总之，姓名学便如风水八字般，想準确性愈高﹑功效愈好，要兼顾配合的就更多，到了最高层次 时更一定要全部配合，方为上乘之法。
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