白羊座一直是个活力四射的星座，也总是非常的自信。他们最喜欢的甜品就是做法，因为白羊座是那种不太喜欢和别人一样的性格，所以喜欢做别人做不到的事情，喜欢追求完美，当白羊座的甜品中缺少什么的时候，他们就会在身上涂上自己喜欢的味道，还有一些特别的甜品，不仅能够吃，而且也会喝，尤其是牛排冰激凌和糖，都是白羊座的最爱。
金牛座
金牛座是十二星座中最踏实的星座之一，喜欢吃也是很宅的，不喜欢运动，能够瘦是因为他们的内心就是不喜欢运动，运动过度的人不愿意运动，而且也不喜欢别人过多的干涉自己，金牛座最大的一个特点就是吃，因为只有吃才能给他们安全感，所以才会导致这个星座不太喜欢运动，但是有的时候运动量并不是特别的大，所以金牛座的瘦身方法就是吃一些自己喜欢的食物，比如说咸菜或者是甜点，都是很好的选择，这样，可以使得自己的食欲变好，也可以消除一些压力，饮食均衡。
双子座
双子座的人是很注重身材的，所以他们很注重自己的脸蛋，也会希望自己可以胖一点点，他们不会胖一点点，他们的身材，是十二星座中最为健康的一个星座，因为双子座的人是很欢快的，所以他们不喜欢瘦一点点，即使是流汗也是觉得很开心，因此减肥对于双子座来说是一件很有趣的事情。
巨蟹座
巨蟹座的人是很容易满足的，他们为了保持身材，一定会努力减肥，他们不会轻易的放弃自己的身材，他们也不会太过于的节食，所以他们是能够瘦一点点的，他们对于自己的身材是很在意的，他们不会在意自己肥胖，他们是不会很快的就受不了自己的身材的，他们想要瘦一点点，因此他们会在不运动的时候去运动，这样他们的身材才会不那么的好。
狮子座
狮子座的人很强势，他们为了达到自己的目的，会选择坚持，他们不会为了自己的目的去放弃自己的目标，他们认为只有自己的实力才是最重要的，他们对自己的要求很高，他们也会给自己制定很多的目标，他们会不断的去督促自己的，所以他们身上的韧性是比较强的，他们不喜欢那种太臃肿的自己。
处女座
处女座的人比较注重细节，他们会觉得很多事情他们都可以搞定，但是那些事情他们做不出来，因为他们觉得那样的话很没面子，但是他们又不愿意去承认，因为他们觉得那是别人的事，他们可以把这些事情做的很好，但是在别人看来他们这就是没面子。
