金牛座的焦虑指数算是比较高的，毕竟金牛座的人本来就属于比较保守的类型，所以在生活中，很少会去主动和别人交流，特别是在面对自己亲近的人的时候，金牛座人总是容易感到不安。
其实对金牛座来说，想要避免自己的焦虑指数过低，还是应该多注意一下周围的人，毕竟人与人之间的交往也是必不可少的。而且金牛座本身就是比较沉默寡言的类型，很少会跟别人进行交流，因为他们也不喜欢让别人看到自己内心真实的想法，一旦有人可以跟自己畅所欲言，那么自己就是很快乐的。
金牛座的焦虑指数是很高的，尽管表面上不表现出来，但实际上金牛座在内心深处，对自己的焦虑是非常多的，因为他们本身也很容易感到焦虑，更不喜欢跟别人交流，更不喜欢跟别人有着共同的目标。
也因此，有些时候，金牛座的焦虑，就代表着自己没有足够的能力去实现自己的目标，而这个目标就跟金牛座本人的性格有关。
金牛座的心态是非常乐观的，他们对自己是很有自信的，因为金牛座知道，越是逞强，自己所做的事情，最终的结果将是难以承担的。所以，在自己没有足够的实力之前，金牛座是不会让自己处于焦虑之中的。他们不想让自己被别人比下去，即使目前的状态是比较好的，但是金牛座也不会气馁，会想尽一切办法去提升自己的能力，这一点，就是他们心态决定的要么不做，要做就做到最好。
第二名：摩羯座
摩羯座的心态是比较平稳的，他们在很多事情上都很有自己的坚持，不会急于求成，因为摩羯座知道，想要得到成功就必须要有目标。
对于摩羯座来说，不管这个目标是什么，自己都是一个值得自己去努力奋斗的。如果没有达到自己的预期，那还不如一开始就想好了。这样他们才会知道努力的目的是什么，所以摩羯座并不会有太多的苛求，毕竟也不会去要求一些偏差。
第三名：处女座
处女座的心态其实一直都比较平和，因为处女座很懂得去享受生活。对于处女座来说，人生的意义就是要享受当下，可以开心的享受当下。所以当自己努力的时候，也就不会去担心别人会怎样看待自己。
他们知道努力没有什么用，也不会去要求一些偏差。这样就能够让自己更加的体面，也更加的放松。而且他们平时也很少会去关注别人的想法，毕竟谁知道这个道理呢。处女座更愿意踏实一点，就让自己的生活变得更加的简单。
而且他们也很少去抱怨，即使有人因为一个否定的态度，批评他们的时候，他们也会很快的忘记。
