双子座是最不懂睡觉的星座，所以双子座是最适合在睡觉的时候睡觉的星座，基本上没有双子座在睡觉的时候要那么乖，他们在睡梦中可能也会喜欢听别人吵架，也没有把睡觉当成一回事，所以双子座也是不会好好的睡觉的星座，除非他们是嗜睡的人，不然一般在晚上，双子座是不会睡的。
NO2：白羊座
白羊座睡眠质量不高，主要是因为他们太容易受外界影响了，所以在这方面没有办法跟自己的心理状态不搭调。但是白羊座不是这样，他们在睡觉的时候会特别的活泼，而且非常的重视自己的心情，在睡梦中，白羊座也会变得非常的活跃，因为他们知道自己的心情会影响到自己的睡眠，也知道自己没有办法集中注意力，但是他们又没有办法集中注意力，所以白羊座睡觉的时候，会完全不注意自己的状态，就像是一只没有受到任何伤害的兔子。
NO3：处女座
处女座在睡觉的时候也是非常疯狂的，处女座会觉得睡觉是一件非常痛苦的事情，所以在这个时候，处女座会很难入睡，他们只要在晚上睡觉的时候，就会想着要快点睡着，因为晚上的处女座，是非常容易入睡的，也就只要一进入梦乡，就会完全不自觉的进入到睡眠里面，所以处女座在白天睡觉的时候，往往会失眠。
NO2：天蝎座
天蝎座在睡觉的时候，其实是非常疯狂的，但是他们的心理状态会出现两种截然不同的反应，一种是表现的非常的不开心，或者是其他的情绪，而且会乱想一大堆。另外一种是天蝎座的心情很好，而且在睡觉的时候，其实是属于没有心思跟事情去做的类型，一但天蝎座陷入到某个心情的漩涡当中，他们就会无法自拔，然后就会无法自拔。
所以天蝎座在白天睡觉的时候，往往是心情非常的糟糕的，他们的情绪就像是滚雪球一样，开始各种的分裂，一方面想着自己要做什么事情，另一方面又控制不了自己。
所以，一般来说，这种状态的人，会表现的比较烦躁，一方面又不想继续做自己的事情，于是就会造成自己失眠的毛病，还有一种就是天蝎座这种人对于自己失败的恐惧，并且也是无法完全的去排解。
天蝎座的抗压能力也是非常强的，所以他们会不断的去试探自己的本事，有时候甚至会直接逃离。
一般来说，天蝎座会更容易焦虑的原因，其实是因为这种人，其自己本身内心比较缺乏安全感，也很担心自己一松懈，没有应对好未来的规划。
这一点，甚至是因为天蝎座的人，自己内心的安全感，还有之间的缺乏，都是来自于自己的对象身上，并且在这种情况下，他们甚至会不断的去幻想着自己的对象，甚至会去做出对方对自己背叛的事情。
